雨の日も晴れの日も、僕ら。

日々のあれこれを綴りながら、楽しく生きたい。 

やかんすら気軽に持てないお年頃。

 

ここのところ夜になると調子が悪いです。

23時くらいには気分が悪くなって

パソコンの前にいられないので

毎日早寝。

   あれ?23時は早寝じゃないですか?

   あたしにとってはまあまあの早寝です。

 

パソコンがいけないのかな?と思って

じゃあ年賀状に一言だ!

と思ったけど誰にも何も浮かばないし

 

じゃあ読みかけの本だ!

と思ったけど、それもだめでした。

 

もう寝るしかないようです。

でも早寝は健康的だから良いかなって

思っています。

 

早寝したから朝早く起きられるか

っていうと別にいつも通りです。

でもすっきりしてる気はします。

 

朝は寒くてもすぐ布団から出られます。

なぜなら

あたしより30分くらい早く起きている人が

リビングでオイルヒーターを

つけているので

 

寝ている部屋よりリビングのほうが

暖かいとわかっているからです☆

 

でも今朝は

昨日からYッシーは出張で留守だったので

リビングも寒かった・・・。

いつも暖めてくれている人に感謝です。

 

朝起きたら元気です。

首も昨日ほど痛くない!

お湯を沸かそうとやかんを持ったら

あ、やっぱり痛い・・。

 

そうだった

何をするにも準備運動と決めたのに

起きてすぐ、やかんを持つなんて!

 

やかんすら気軽に持てないお年頃

なってしまいました・・・。

すぐストレッチだ!

 

ストレッチって若いときは

これの何が気持ちいいの?と思ったし

うなりながら伸ばしている人を見ると

なんでそんなにつらそうなの?

と思っていたけど

 

伸ばすって気持ちいいし

固まっているのがほぐれるまでは

イテテテって感じです。

ストレッチ最高☆

 

不調の原因はわかっています。

 

もうすぐ終わりに近づいている

毎月周期的にくるやつが

本来なら28日周期で5~7日間くらいが

健康的らしいですけど

 

23日周期で18日間くらいになって

今それが2回目。

 

意味がわからないと思いますが

 

それって終わったらすぐ

次が来るってことです。

 

先月初めてそのながーいやつになって

なんだこれ?って思ってたら

 

今月もまたそれってことで

あたしはもう疲れちゃったな

ってことです。

 

期間中は

なんらかの体調不良が伴うものですが

それが2週間以上続くから

疲れちゃうのです。

 

もういやだ。

病院に行きたいけど

行くタイミングがない。

 

それに元々

23日周期で10日間くらいが

2年くらい続いてて

それでも長いって思ってたので

婦人科行って相談してたし。

 

でも、それ終わりに近づいてるから

しょうがないねみたいな感じで

楽になる方法もいろいろ

薬やら漢方やら手術やら

教えてくれたけど

 

まだ何も始めてはいなかったら

こうなったのでまた相談に行こうかな。

 

でも期間中に行くのはあれなので

終わってからと思うと年末年始で

このパターンが続くなら

また次が始まるっていうね・・。

いやになっちゃう。

 

早くすべて終わればいいんだよ。

そしたらいろんなことが自由なのに!